BrainMax Cortisol Stress Support, 60 rostlinných kapslí

Přírodní podpora pro zvládání stresu a duševní rovnováhy! P řírodní doplněk stravy, který obsahuje extrakty z adaptogenních bylin , fosfatidylserin a chelátový hořčík , o dbourává stres, podpoří plnohodnotný spánek a emoční stabilitu. Je vhodný pro ty, kteří se potýkají s dlouhodobým každodenním stresem, napětím , nedostatkem energie, životní vitality či podrážděním. Duševní zdraví Stres, spánek Kognitivní funkce Co je kortizol a co způsobuje jeho vysoká hladina Nekontrolovanému dlouhodobému stresu, kterému čelíme, říkáme „chronický stres“. Uvolňuje se více „stresových hormonů“ a zůstává-li hladina těchto hormonů dlouhodobě vysoká, přispívá k přibírání na váze, zejména v oblasti břicha , narušuje usínání a kvalitu spánku , způsobuje emoční nestabilitu, podráždění a potíže se soustředěním či pamětí. Akutní a chronický stres Když je tělo vystaveno akutnímu stresu ze strachu o život, hladina kortizolu rychle stoupá, což pomáhá aktivovat různé obranné mechanismy těla. Reakci nazýváme "boj nebo útěk". Zrychlí se tep, svaly jsou v napětí, vyostří se naše smysly a tělo nahromadí dostatek energie pro případ ohrožení. Ovšem chronický stres, který běžně denně zažíváme, nás neohrožuje na životě a přesto několikrát denně takto hladina kortizolu stoupne. Výsledkem jsou potíže, které způsobí fyzické projevy a tvoří základ duševních problémů. Jak se projevuje vysoká hladina kortizolu? Projevuje se fyzicky (přibýváním na váze, chutě na sladké a slané potraviny) , ale také výkyvy nálad, starosti, smutek, stres a hněv. To vše na denní bázi. Zpočátku jako emocionální výkyvy , kdy neadekvátně reagujeme na různé situace. Poté toto chování ustane a mohou se naopak vyskytnout úzkosti, deprese a ojedinělý není ani syndrom vyhoření a apatie. Jak řešit vysokou míru stresu? Pro snížení stresu je důležité zařadit do denního režimu pravidelný pohyb , techniky hlubokého dýchání či jógu , tím se tělo i mysl zbavuje napětí. Taktéž je potřeba kvalitní spánek , který je nezbytný pro regeneraci těla a mysli. Co způsobuje chronický stres? Tenzní bolesti hlavy Zhoršuje spánek a způsobuje následnou únavu během dne Spouští zažívací potíže, jako jsou bolesti žaludku Vede k přejídání a přibírání na váze Nechuť ke cvičení a pohybu Podílí se na sociální izolaci Zvyšuje se hladina cholesterolu Extrakt z Ashwagandhy pro duševní klid Ashwagandha je jeden z nejznámějších adaptogenů ajurvédy. Z lepšuje odolnost vůči stresu 2,5 , podporuje spánek a celkové duševní zdraví. Taktéž přispívá k lepším kognitivním funkcím jako paměť 4 a koncentrace , což z ashwagandhy činí nejlepší přírodní doplněk pro studenty, mentálně pracující nebo starší osoby. Duševní zdraví a relaxace Normální činnost kardiovaskulárního systému Chuť k jídlu Duševní zdraví, stres a spánek Omlazení Normální funkce reprodukčního systému 1,7 Normální funkce dýchacího systému Normální stav pokožky Antioxidant Duševní a kognitivní činnost Koncentrace, únava Co znamená označení KSM-66? Označení KSM-66 u Ashwagandhy je zkratkou, která označuje specifický druh extraktu z kořene ashwagandhy, který je vyráběn s důrazem na kvalitu a standardizaci. Tento extrakt je vytvořen pomocí patentovaného postupu, který zahrnuje použití pouze kořenů ashwagandhy (bez listů nebo stonků) a vodní extrakci bez použití alkoholu. KSM-66 extrakt je standardizován na vysoký obsah withanolidů. Ashwagandha má nejvyšší počet certifikací mezi botanickými rostlinami Extrakt z kořene s největším množstvím výzkumů a klinických studií Obsahuje nejvyšší procento withanolidů (přes 5%) ze všech dostupných značkových extraktů Vyráběn unikátním procesem "Green Chemistry", bez alkoholu nebo syntetických rozpouštědel Studie se soustředí na kořeny, ne listy, a proto se vyrábí pouze z kořenů rostliny Extrakt z rhodioly standardizovaný na 1 % salidrosidu Rhodiola je rovněž adaptogen, který má příznivý vliv na duševní výkonnost. Studie provedená v roce 2009 testovala dopad rhodioly na lidi trpící únavou spojenou se stresem. Zjistili, že opakované podávání rhodioly působí proti únavě , což zvyšuje duševní výkon, zejména schopnost soustředit se. Kromě duševní stránky podporuje rhodiola také naše kognitivní schopnosti. 4 Fyzický výkon a kondice Antioxidant Normální trávení Kognitivní a duševní výkonnost Krevní oběh Adaptogen - nervový systém Únava - stres F osfolipid a důležitá součást buněčných membrán Fosfatidylserin je fosfolipid a důležitá součást buněčných membrán, zejména v mozku. Tento lipid je klíčový pro správnou funkci buněk. Přirozeně se vyskytuje v potravinách, jako jsou sójové boby a ryby. V našem Cortisol Stress Support pochází fosfatidylserin z Non GMO sójového lecitinu. Uklidnění, relaxace a podpora mentální bdělosti Zelený čaj je bohatý na L-theanin a je proslulý svými pozitivními účinky na kognitivní a duševní zdraví 8. Dokáže navodit stav relaxace bez vyvolání únavy , podporuje bdělost, zvyšuje fyzickou i duševní energii. Osvěžení těla - duševní a fyzické schopnosti Vitalita - tonus - únava Kontrola tělesné hmotnosti Koncentrace - spánek Kognitivní a duševní zdraví Spánek - koncentrace Přirozená obranyschopnost - imunitní systém Kognitivní výkon Bdělost - relaxace Kontrola tělesné hmotnosti Antioxidant Oběh - těžké nohy Normální hladina cholesterolu v krvi - hladina lipidů Termogeneze - energetický výdej Pro maximální kvalitu jsme zvolili hořčík bisglycinát V případě chronického stresu dochází již od ranního probuzení k pocitům nervozity a to nám často stěžuje zvládání každodenních povinností, včetně naší produktivity. Hořčík snižuje míru únavy a vyčerpání , díky čemuž se stává dobrou podporou ve stresovém období. Magnézium bisglycinát je organická forma magnézia, která má nejvyšší vstřebatelnost (dostává se snadno do těla), a to díky navázání magnézia na 2 molekuly aminokyseliny glycinu. Glycin tvoří pomyslné kleště, které hořčík ochrání do doby než doputuje do tenkého střeva, čímž podporuje efekt hořčíku. Dávkování Užívejte 2 kapsle denně. Velikost dávky: 2 rostlinné kapsle Balení obsahuje 45 dávek. Množství v 1 dávce %RHP* Extrakt z kořene ašvagandy (KSM-66®) (standardizovaný na 5 % withanolidů) 500 mg ** Extrakt z Rhodiola Rosea (3 % rosavinů; 1 % salidrosidu) 150 mg ** Fosfatidylserin (ze sojového lecitinu) 150 mg ** Hořčík (z bisglycinátu hořečnatého) 100 mg 27% L-Theanin 100 mg ** * % denní referenční hodnoty příjmu ** denní referenční hodnota příjmu není stanovena Legenda: Ashwagandha KSM-66 1 , rhodiola 2. *PSS - zkratka pro "Perceived Stress Scale" je široce užívaný psychologický dotazník pro měření vnímání stresu. **GHQ-28 - zkratka pro "General Health Questionnaire-28". Tento dotazník je určen k hodnocení celkového psychického zdraví. ***DASS - zkratka pro "Depression Anxiety Stress Scales". Jedná se o dotazník, který měří přítomnost a závažnost symptomů depresí, úzkosti a stresu. ****S. Cortisol - úroveň hladiny kortizolu 1. AMBIYE, Vijay R, Deepak LANGADE, Swati DONGRE, Pradnya APTIKAR, Madhura KULKARNI a Atul DONGRE. Clinical Evaluation of the Spermatogenic Activity of the Root Extract of Ashwagandha (Withania somnifera) in Oligospermic Males: A Pilot Study. 2013. 2. CHANDRASEKHAR, K, Jyoti KAPOOR a Sridhar ANISHETTY. A prospective, randomized double-blind, placebo-controlled study of safety and efficacy of a high-concentration full-spectrum extract of ashwagandha root in reducing stress and anxiety in adults. 2012. 3. RAUT, Ashwinikumar A, Nirmala N REGE, Firoz M TADVI, Punita V SOLANKI, Kirti R KENE, Sudatta G SHIROLKAR, Rama A VYIDYA a Ashok B VAIDYA. Exploratory study to evaluate tolerability, safety, and activity of Ashwagandha (Withania somnifera) in healthy volunteers. 2012. 4. CHOUDHARY, Dnyanraj, Sauvik BHATTACHARYYA a Sekhar BOSE. Efficacy and Safety of Ashwagandha (Withania somnifera (L. ) Dunal) Root Extract in Improving Memory and Cognitive Functions. 2017. 5. GOPUKUMAR, Kumarpillai, Shefali THANAWALA, Venkateswarlu SOMEPALLI, T S Sathyanaryana RAO, Vijaya Bhaskar THAMATAM a Sanjaya CHAUHAN. Efficacy and Safety of Ashwagandha Root Extract on Cognitive Functions in Healthy, Stressed Adults: A Randomized, Double-Blind, Placebo-Controlled Study. 2021. 6. MIKULSKA, Paulina, Marta MALINOWSKA, Milosz IGNACYK, et al. Ashwagandha (Withania somnifera)—Current Research on the Health-Promoting Activities: A Narrative Review. 2023. 7. AJGAONKAR, Ashutosh, Mukta JAIN a Khokan DEBNATH. Efficacy and Safety of Ashwagandha (Withania somnifera) Root Extract for Improvement of Sexual Health in Healthy Women: A Prospective, Randomized, Placebo-Controlled Study. 2022. 8. OLSSON, Erik M. G. ; SCHÉELE, Bo von a PANOSSIAN, Alexander G. A Randomised, Double-Blind, Placebo-Controlled, Parallel-Group Study of the Standardised Extract SHR-5 of the Roots of Rhodiola rosea in the Treatment of Subjects with Stress-Related Fatigue. 2009. Složení: Extrakt z kořene ašvagandy (KSM-66®) (standardizovaný na 5 % withanolidů), Extrakt z rozchodnice růžové (3 % rosavinů; 1 % salidrosidů), Fosfatidylserin (ze sojového lecitinu), L-Theanin. Upozornění: Uchovávejte mimo dosah dětí! Výrobek není určen pro děti, těhotné a kojící ženy. Nepřekračujte doporučené denní dávkování. Tento výrobek není náhradou pestré stravy. Dodržujte zdravý životní styl. Distributor: Votamax s. r. o. , Hladnovská 83, Ostrava 712 00, CZ Skladování: Při pokojové teplotě, v suchu a temnu. Velikost balení: 60 rostlinných kapslí.